派普小姐

吃了梨子泥(汁)一週後，梨子泥的食用狀況很不錯，總量都有吃到60ML左右
可能因為很甜，口感很溫和順口吧
他的脹氣狀況也改善了不少
才吃了兩天就順利排了一次便，是軟軟的大便，所以「便秘」就可以排除了
((這讓我特別感動~因為便秘是我的宿疾，我兒子沒有便秘真是太好了!!)
我想或許他是腸胃還不習慣副食品，所以需要時間消化吧

接著為了幫助他順利排便，把那看似可愛的圓滾滾肚子裡的黃金先生都請出來
第四樣副食品決定來一樣寶寶便便界的「大魔王」：青花菜

青花菜營養價值也是撥兒高的，比白花椰菜還要高
它富含維他命A、C，常吃能美化肌膚、增強視力
所含的維生素K1、U是抗潰瘍因子，常吃能預防胃潰瘍和十二指腸潰瘍
並對貧血、皮膚創傷等具改善的功效

接著紀錄一下我怎麼做青花菜泥^^

【青花菜泥‧食譜(作法)】

簡譜：剪下花的部分，沖洗15分鐘以上→泡鹽水10分鐘左右→用滾水煮熟→打泥→(製作冰磚)

詳細作法：

1. 剪下花的部分，洗淨後，用流動的水沖洗15分鐘以上

花椰菜在洗滌的部分上比較麻煩一些
因為它上面很容易殘留農藥，也很容易有菜蟲
所以我會先洗乾淨，沖水15分鐘以上，清洗掉表面的農藥

2. 泡鹽水10分鐘以上，再以清水洗淨

不是我再說阿，上面的菜蟲都死扒著青花菜梗不放，所以一定要用鹽水泡一下
這是從媽媽輩流傳下來的方法，要筆記下來唷!!!

3. 滾水煮熟，煮到顏色變深就可以了

接著就簡單了，跟葉菜類的蔬菜處理方式一樣："水煮"
不過不要煮太久，也不需泡冷水，這些動作都會讓青花菜的甜味流失

4. 用攪拌棒打泥，製成冰磚

這次我有加一些菜汁打，比較好打
青花菜纖維比較多一些，所以初期我打的比較細
打完之後顏色比整朵花的狀態淺一些，菜味滿重的，但是香的

5. 製成冰磚 

這次煮比手掌大的青花菜，一共可以做成這麼多天份@_@
製冰盒換成大創附蓋製冰盒
初期一餐最多也只吃一塊(25ML)，第二次煮就有注意份量了

【青花菜泥試吃♥】

要吃的時候是用電鍋把冰磚加熱，熱完之後，青花菜泥變成黃綠色了

攪一攪整碗好像抹茶阿XDDD
邊攪菜味一直上來，好擔心榮少爺會拒吃阿

榮少爺第一口.....很憂愁
((榮少內心OS:這是什麼X東西???)

不過呢，接下來很乖的把準備的份量吃完，實在太讓我驚奇了
目前為止單一口味的粥，他都滿喜歡的
((圍兜也滿喜歡的XDDD)

青花菜米糊吃了三天之後，我加了梨子泥，變成"甜梨花菜米糊"
榮寶竟然沒那麼喜歡!!
我試吃起來其實就是甜甜的青花菜味，哈，不難吃阿
看來這小子喜歡單純一點的口味，阿母知道了~

【食用狀況筆記】

★進食狀況：與十倍粥一起吃，比例是2:1，雖然第一口感覺很痛苦，但吃的狀況還不錯，沒有排斥的反應，最多能吃到80ML。另外我發現他喜歡吃溫熱一點的，若粥冷掉他就會吃的很慢，之後要注意溫度。

★過敏與否：否。

★便便狀況：吃完當天馬上就大了一次便，樣態很稠，吃青花菜的這一週共大了3次便，有一天還大了3次，太驚人了!!

★其他：無。

【用具哪裡買】

1. 貝親學習湯碗組(文中出現的綠柄湯匙)：從百貨專櫃購入，婦嬰用品、網路通路也找得到。
2. Skip Hop 防水圍兜(斑馬)：從Emma 小屋-美國商品&童裝代購購入。
3. 磁碗、附蓋製冰盒(25ML)：大創，科威特買一個約69元台幣，台灣買比較便宜噢!! 

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